WILLST DU ENDLICH WIEDER AUFLEBEN?
Die Welt befindet sich im Wandel. Dramatische Umbrüche sind immer auch große Chancen. Unsere größte Chance jetzt ist, unsere Gesundheit in den Mittelpunkt unseres Lebens zu stellen und aus dieser Krise mit einem deutlichen Zuwachs an Lebensqualität herauszukommen.
Erlebe, wie viel Spaß es macht, Architekt Deiner Gesundheit zu sein. Lebe zusammen mit anderen Menschen wieder auf! Gewinne mehr Lebensfreude! Online in der Gruppe – gemeinsam in der Natur.
Unsere Module vermitteln Dir ein neues Gesundheitsbewusstsein. Die (Wieder-) Herstellung der Gesundheit ist mit dem Bau eines Hauses vergleichbar. Ein robustes Fundament ist entscheidend. Genau hier setzen wir an!
Damit das „Gesundheitshaus“ stabil steht, müssen auch die anderen Bausteine an die richtigen Stellen gesetzt werden.
DAS FUNDAMENT FÜR DEIN WOHLBEFINDEN
UND MEHR LEBENSFREUDE!
NATUR
Wusstest Du, dass der Ursprung Deiner Gesundheit in der Natur liegt?
Gesundheit braucht Natur. Körperliches und geistiges Wohlbefinden sind ohne Verbindung zur Natur nicht möglich. Deshalb stellen wir die Verbindung zu Deiner natürlichen Umgebung wieder her.
IMMUNSYSTEM
Wusstest Du, dass Du über Dein „Bauchgefühl“ Deine Gesundheit selbst in der Hand hast?
Investiere in Dein Immunsystem. Ist das Immunsystem stark, bist Du gesund.
MENTALE STÄRKE
Wusstest Du, dass auch große Ziele nur kleine Schritte erfordern?
Wie Du Deine Ziele erreichst, hängt von Deiner mentalen Stärke ab. Veränderungen passieren immer außerhalb der Komfortzone. Wir zeigen Dir die kleinen Schritte auf Deinem Weg dahin.
ERNÄHRUNG UND VITALSTOFFE
Wusstest Du, dass 80 Prozent aller Krankheiten ernährungsbedingt sind?
Wiederaufleben geht nur mit frischer Ernährung und der Zufuhr hochwertiger Vitalstoffe. So erreichst Du eine optimale Versorgung Deiner Zellen im Körper.
KOCHEN UND GENUSS
Wusstest Du, dass gesunder Genuss auch zu Deinem Leben passt?
Weil wir „professionelle“ Genießer sind, kooperieren wir mit der professionellen Kochschule „lecker werden“. Gemeinsam zeigen wir Dir, wie einfach gesunde und genussreiche Ernährung möglich ist.
BEWEGUNG UND ENTSPANNUNG
Wusstest Du, dass erholsame Auszeiten Bewegung und Entspannung brauchen?
Wir werden Dich dazu bewegen, Dich wieder mehr zu bewegen – und werden Dir zeigen, wie Du Dich danach entspannen kannst.
NEUE GEMEINSCHAFT ERLEBEN!
Gemeinschaft macht glücklich. Die Energie der Gruppe wird Dich tragen. Und mit der Kraft der Gemeinschaft wirst Du mit Leichtigkeit Dein Ziel erreichen.
WIR SIND EIN TEAM!
Mein Name ist Sandra Göttig. Ich bin 51 Jahre jung, Mutter von zwei erwachsenen Kindern. Leidenschaftlich gern investiere ich Zeit und Energie in die Entwicklung von Persönlichkeiten. Potenziale zu erkunden, zu entwickeln und umzusetzen, geben mir ein Gefühl von tiefster Dankbarkeit und Zufriedenheit.
Meine Vision ist es, Menschen mit meiner Lebensfreude und Lebenskraft zu inspirieren, damit auch sie mehr Glück, mehr Gesundheit, mehr Wertschätzung und mehr Liebe im Leben erfahren.Ich freue mich auf Dich.
Hallo, ich bin Markus Kolan. Ich stehe mitten im Leben. Hast Du Dich auch schon öfter gefragt, was wirklich zählt im Leben? Meistens lautet die Antwort auf diese Frage Gesundheit. Auch ich beantworte diese Frage so, denn unser wahres Zuhause ist unser Körper. Deshalb steht ein Leben für die Gesundheit für mich im Mittelpunkt.
Möchtest auch Du den Menschen (besser) kennenlernen, der das meiste Interesse an Deiner Gesundheit hat? Den Menschen, der Dich besonders gut auf Deinem Weg zu mehr Gesundheit unterstützen kann? Dann entdecke Deine Fähigkeiten und lerne Dich selbst besser kennen. Du brauchst einen Impulsgeber auf Deinem Weg? Ich begleite Dich gerne und freue mich darauf, Dich kennenzulernen.
Mein Name ist Sandra Göttig. Ich bin 51 Jahre jung, Mutter von zwei erwachsenen Kindern. Leidenschaftlich gern investiere ich Zeit und Energie in die Entwicklung von Persönlichkeiten. Potenziale zu erkunden, zu entwickeln und umzusetzen, geben mir ein Gefühl von tiefster Dankbarkeit und Zufriedenheit.
Meine Vision ist es, Menschen mit meiner Lebensfreude und Lebenskraft zu inspirieren, damit auch sie mehr Glück, mehr Gesundheit, mehr Wertschätzung und mehr Liebe im Leben erfahren.Ich freue mich auf Dich.
Hallo, ich bin Markus Kolan. Ich stehe mitten im Leben. Hast Du Dich auch schon öfter gefragt, was wirklich zählt im Leben? Meistens lautet die Antwort auf diese Frage Gesundheit. Auch ich beantworte diese Frage so, denn unser wahres Zuhause ist unser Körper. Deshalb steht ein Leben für die Gesundheit für mich im Mittelpunkt.
Möchtest auch Du den Menschen (besser) kennenlernen, der das meiste Interesse an Deiner Gesundheit hat? Den Menschen, der Dich besonders gut auf Deinem Weg zu mehr Gesundheit unterstützen kann? Dann entdecke Deine Fähigkeiten und lerne Dich selbst besser kennen. Du brauchst einen Impulsgeber auf Deinem Weg? Ich begleite Dich gerne und freue mich darauf, Dich kennenzulernen.
WIR ZEIGEN DIR, WIE DU ENTSPANNT
DEINE ZIELE
ERREICHST!
GEWINNE MEHR LEBENSFREUDE!
Wähle das passende Modul!
VITAL WERDEN
-
DAUER: 4 WOCHEN
-
Erhalte durch VITAL WERDEN
- Anregungen über die erstaunliche Wirkung von Vitalstoffen.
- Wohlbefinden durch ein harmonisches Säure-Basen-Verhältnis.
- die Möglichkeit zur Teilnahme an unserer beliebten 16-Tage „Vitalstoff-Kur“.
- einen fitten und glücklichen Darm.
- das clevere Vital-Faszien-Training ergänzend zur Kur.
- Deinen täglichen Guten-Morgen-Glücksimpuls.
VITAL KOCHEN
-
DAUER: 8 WOCHEN
-
Erlebe mit VITAL KOCHEN
- wie Vitalstoffe Dir mehr Energie schenken.
- die Geheimnisse einer leichten Aromaküche.
- wie einfach das gesunde Kochen im Homeoffice ist.
- neue zeitsparende Ideen für Dein Businessfood zum Mitnehmen.
- Genussmomente mit der Kochschule „lecker werden“.
- attraktive Workouts für Vielsitzer.
VITAL SEIN
-
DAUER: 12 WOCHEN
-
VITAL SEIN bedeutet, sich
- glücklich und zufrieden fühlen in Deiner wertvollen Lebenszeit.
- mit Wooving – dem Aktiv-Programm in der Natur – frei und selbstbestimmt zu fühlen.
- energiegeladen und aktiver fühlen durch die Stärkung des Immunsystems.
- belohnen mit der 21-Tage-Stoffwechselkur hin zum Idealgewicht.
- selbstbewusst und sicher fühlen durch mentales Training.
- gemeinsam inspirieren lassen mit den Kochprofis von „lecker werden“.
- motivieren lassen, wie Du Deinen Körper durch Ernährung neu erschaffen kannst.
- clever ernähren – besonders im Homeoffice.
- durch Bewegung und Entspannung noch attraktiver fühlen.
- anerkannt und angekommen fühlen.
-
INKLUSIVE
- Alle Inhalte von VITAL WERDEN und VITAL KOCHEN
VITAL WERDEN
-
DAUER: 4 WOCHEN
-
Erhalte durch VITAL WERDEN
- Anregungen über die erstaunliche Wirkung von Vitalstoffen.
- Wohlbefinden durch ein harmonisches Säure-Basen-Verhältnis.
- die Möglichkeit zur Teilnahme an unserer beliebten 16-Tage „Vitalstoff-Kur“.
- einen fitten und glücklichen Darm.
- das clevere Vital-Faszien-Training ergänzend zur Kur.
- Deinen täglichen Guten-Morgen-Glücksimpuls.
VITAL KOCHEN
-
DAUER: 8 WOCHEN
-
Erlebe mit VITAL KOCHEN
- wie Vitalstoffe Dir mehr Energie schenken.
- die Geheimnisse einer leichten Aromaküche.
- wie einfach das gesunde Kochen im Homeoffice ist.
- neue zeitsparende Ideen für Dein Businessfood zum Mitnehmen.
- Genussmomente mit der Kochschule „lecker werden“.
- attraktive Workouts für Vielsitzer.
VITAL SEIN
-
DAUER: 12 WOCHEN
-
VITAL SEIN bedeutet, sich
- glücklich und zufrieden fühlen in Deiner wertvollen Lebenszeit.
- mit Wooving – dem Aktiv-Programm in der Natur – frei und selbstbestimmt zu fühlen.
- energiegeladen und aktiver fühlen durch die Stärkung des Immunsystems.
- belohnen mit der 21-Tage-Stoffwechselkur hin zum Idealgewicht.
- selbstbewusst und sicher fühlen durch mentales Training.
- gemeinsam inspirieren lassen mit den Kochprofis von „lecker werden“.
- motivieren lassen, wie Du Deinen Körper durch Ernährung neu erschaffen kannst.
- clever ernähren – besonders im Homeoffice.
- durch Bewegung und Entspannung noch attraktiver fühlen.
- anerkannt und angekommen fühlen.
-
INKLUSIVE
- Alle Inhalte von VITAL WERDEN und VITAL KOCHEN
HÄUFIG GESTELLTE
FRAGEN
VITAL SEIN baut inhaltlich von Woche zu Woche aufeinander auf. Weil wir auf die positive Dynamik der Teambildung setzen, ist ein gemeinsamer Start mit der Gruppe sinnvoll. In regelmäßigen Abständen startet eine neue Gruppe in das Programm, so dass Du eine hohe zeitliche Flexibilität hinsichtlich Deines Starttermins hast. Das Modul VITAL WERDEN startet monatlich.
Wie auch immer Dein gesundheitliches Ziel lautet, auf dem gemeinsamen Weg dorthin wirst Du körperlich aktiver werden. Wir sind uns sicher, dass Du Dich dadurch insgesamt wohler fühlen wirst. Was gibt es denn Schöneres als sich schon nach wenigen Wochen aktiv und sportlich zu fühlen. Wir holen Dich bei dem Fitnesslevel ab, auf dem Du Dich gerade befindest.
Wir haben für Dich das innovative Wooving-Konzept entwickelt. Wenn Du Dich für VITAL SEIN entschieden hast, erlebst Du innovative Outdoor-Workouts mit denen Du in der Gruppe den Wald neu erleben wirst. Wooving verbindet Entspannung, Kraft und Beweglichkeit. Es entfaltet dadurch eine regenerierende Wirkung und schenkt Dir Lebenskraft. Weil wir dafür etwas Zeit brauchen, findet das Wooving am Wochenende statt.
Das Ziel der einzelnen Module ist die Stärkung Deines Gesundheitsbewusstseins. Alle unsere Module laden Dich dazu ein, gesünder zu leben. Durch die Teilnahme an unserem Programm wirst Du dafür sensibilisiert, Deine Gesundheit als großes Ganzes zu betrachten.
Unsere Module enthalten auch zahlreiche Bewegungskomponenten. Deshalb solltest Du an diesen Übungen nur nach Rücksprache mit Deinem Arzt teilnehmen. Selbstverständlich werden wir dabei auf Deine Bedürfnisse eingehen und Übungen individuell anpassen.
Solltest Du aus persönlichen oder beruflichen Gründen nicht wie geplant an einem der Module bis zum Schluss teilnehmen können, kannst Du nach Absprache in einen späteren Kurs einsteigen. Für den Erfolg der Stoffwechselaktivierung im Rahmen von VITAL SEIN ist es allerdings notwendig, dass Du durchgängig teilnimmst.