Wir alle kennen das Gefühl, denn es geht vielen von uns so: Manchmal ist Einsamkeit genau das, was wir brauchen. „Einsamkeit ist ein guter Ort zum Besuchen, aber ein schlechter Ort, um zu bleiben“ schrieb [...]

Das Jahr schreitet voran, der Alltag hat Dich fest im Griff und die guten Vorsätze zu Beginn des Jahres verschwinden wieder im Nebel des Alltags? Halt! Muss das so sein? Ist da nicht immer noch [...]

Hörst Du das Wort »Vitamine«, hast Du gleich das Gefühl, es mit etwas Positivem zu tun zu haben. Das Wort »Vitamine« klingt lebendig, lebensfroh, lebensbejahend. Es klingt nach Sonne und Freude. Das Gefühl von Leichtigkeit [...]

Häufig heißt es, das Immunsystem befinde sich im Darm. Zwar spielt der Darm für das Immunsystem eine wichtige Rolle, jedoch ist er nicht der einzige Ort, der für die Immunabwehr zuständig ist. Das Immunsystem lässt [...]